邯鄲瑪麗亞醫(yī)院男科——科學(xué)規(guī)范診療 全面解決男性陽痿早泄問題
陽痿（勃起功能障礙，ED）和早泄（PE）是困擾許多男性的常見健康問題。邯鄲瑪麗亞醫(yī)院男科作為專業(yè)規(guī)范的診療機構(gòu)，不僅提供科學(xué)的治療方案，更注重患者的健康教育與生活指導(dǎo)，幫助男性朋友從醫(yī)療、心理、生活方式等多方面改善問題，重獲健康與自信。
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### **一、陽痿早泄的科普知識**
#### **1. 什么是陽痿（ED）？**
陽痿，醫(yī)學(xué)上稱為**勃起功能障礙（Erectile Dysfunction, ED）**，指男性在性生活中持續(xù)或反復(fù)無法達到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意的性生活。常見原因包括：
- **血管性因素**：高血壓、糖尿病、動脈硬化等影響陰莖血流
- **神經(jīng)性因素**：脊髓損傷、糖尿病神經(jīng)病變等
- **內(nèi)分泌因素**：睪酮水平低下、甲狀腺功能異常
- **心理因素**：焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系緊張
#### **2. 什么是早泄（PE）？**
早泄（Premature Ejaculation, PE）指男性在性生活中持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)射精時間過短（通常少于1分鐘），且無法自主控制，導(dǎo)致雙方不滿意。主要分為：
- **原發(fā)性早泄**：從初次性生活開始即存在
- **繼發(fā)性早泄**：原本正常，后因疾病、心理因素等出現(xiàn)
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### **二、規(guī)范診療方案**
邯鄲瑪麗亞醫(yī)院男科嚴(yán)格遵循**《中國男科疾病診療指南》**，采用科學(xué)、規(guī)范的診療流程，確保精準(zhǔn)診斷與有效治療。
#### **1. 精準(zhǔn)檢查**
- **陽痿檢查**：
- 國際標(biāo)準(zhǔn)IIEF-5勃起功能問卷
- 陰莖血流多普勒超聲（評估血管功能）
- 性激素檢測（睪酮、泌乳素等）
- **早泄檢查**：
- 射精潛伏期測定
- 陰莖敏感度測試
- 心理評估（如焦慮、抑郁量表）
#### **2. 科學(xué)治療**
- **陽痿治療**：
- **一線治療**：PDE5抑制劑（如西地那非、他達拉非）
- **二線治療**：低強度沖擊波（LISWT）促進血管新生
- **三線治療**：陰莖假體植入術(shù)（嚴(yán)重病例）
- **早泄治療**：
- **行為訓(xùn)練**：如"停-動法"、"擠壓法"
- **藥物治療**：達泊西汀（5-羥色胺再攝取抑制劑）
- **局部麻醉劑**：降低龜頭敏感度
- **心理疏導(dǎo)**：緩解焦慮，改善性心理狀態(tài)
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### **三、飲食與生活調(diào)整建議**
科學(xué)的飲食和生活方式對改善陽痿早泄至關(guān)重要，邯鄲瑪麗亞醫(yī)院男科專家建議：
#### **1. 飲食調(diào)理**
? **推薦食物**：
- **富含鋅的食物**（牡蠣、堅果、瘦肉）→ 促進睪酮合成
- **抗氧化食物**（藍莓、番茄、深色蔬菜）→ 改善血管健康
- **Omega-3脂肪酸**（深海魚、亞麻籽）→ 增強血流
- **富含精氨酸的食物**（黑芝麻、黃豆、南瓜子）→ 促進一氧化氮生成，改善勃起
**避免食物**：
- 高糖、高脂飲食（加重血管負擔(dān)）
- 過量酒精（抑制性功能）
- 辛辣刺激食物（可能加重前列腺充血）
#### **2. 生活習(xí)慣調(diào)整**
- **規(guī)律運動**：每周3-5次有氧運動（如快走、游泳），增強心肺功能和血流
- **戒煙**：吸煙損害血管內(nèi)皮，加重陽痿
- **控制體重**：肥胖會增加雌激素水平，降低睪酮
- **充足睡眠**：睡眠不足會導(dǎo)致激素紊亂，影響性功能
- **減壓放松**：冥想、深呼吸、瑜伽等緩解焦慮
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### **四、邯鄲瑪麗亞醫(yī)院男科優(yōu)勢**
? **專業(yè)團隊**：由李平章主任領(lǐng)銜，嚴(yán)格遵循診療規(guī)范
? **精準(zhǔn)檢查**：國際標(biāo)準(zhǔn)設(shè)備，確保診斷準(zhǔn)確
? **個性化治療**：根據(jù)病因制定針對性方案
? **隱私保護**：獨立診室，全程保密
**李平章主任提醒**：
"陽痿早泄并非難以啟齒的問題，科學(xué)治療+生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者都能明顯改善。切勿盲目用藥或輕信偏方，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)評估。"
